Art Therapy
Percorsi di crescita personale attraverso l’espressione artistica. Osho Art Therapy è un metodo praticato da migliaia di persone in oltre 40 anni.
“Essere creativi significa essere innamorati della vita. Creatività significa amare tutto ciò che fai – godendo, celebrandolo, come un dono dell’esistenza!”
Se è così che ti senti...
Desidero uscire dalla mia zona di comfort
Voglio esplorare profondamente le mie emozioni e comunicarle con sincerità e libertà, ma ho paura di non essere accettato dagli altri o di sembrare fuori luogo.
Voglio vivere la mia verità
Sento che vecchi schemi, traumi mi impediscono di esprimermi liberamente. Voglio vivere con autenticità e creare confini più sani nella mia vita.
Chi sono?
Chi sono davvero e cosa dà senso alla mia vita? C’è un modo per scoprirlo, magari con la meditazione, ma in modo divertente?
VIVI UN VIAGGIO ALLA SCOPERTA DEL NUOVO TE!
Un viaggio tra colore e forma, dove l’arte diventa strumento di scoperta di sé, espressione autentica e trasformazione interiore.
Pittura Primal
Abbandoneremo le credenze errate sulla creatività e riscopriremo la nostra spontaneità, gioia e innocenza attraverso pittura, meditazione, danza e gioco, per esprimere autenticamente noi stessi. Quando ci connettiamo alla nostra energia interiore, la pittura diventa un riflesso di gioia e purezza.
Autoritratto
In un modo unico di fare autoritratti, esploriamo la nostra bellezza interiore, oltrepassando le maschere superficiali, fino a raggiungere il punto in cui non c’è più un volto. Creiamo anche ritratti di altre persone, esplorando il nostro rapporto con l’altro. Nello specchio dell’altro, incontriamo noi stessi a un livello profondo.
Meditazione, ritorno al corpo e oltre
Danza e meditazione attiva coinvolgeranno il corpo. Utilizzando il movimento, è possibile liberare energia, creatività e esplorare i nostri pensieri limitanti in maniera giocosa e consapevole. Meditazione è gioire della propria presenza, un’esperienza che si può vivere, ma difficile da esprimere. Il desiderio di esprimerla è creatività.
Polarità Creativa–Inner Man & Inner Woman
Attraverso la pittura esploreremo i nostri lati interiori femminili e maschili, cercando modi per esprimerli autenticamente e realizzarli nella vita. La pittura diventa uno specchio che rivela il nostro carattere, preferenze, risvegliando gioia e vitalità. Trovando equilibrio dentro di noi, le relazioni con gli altri diventano più armoniose.
Sessioni individuali
Ti accompagnerò nel tuo mondo interiore, dando spazio all’espressione autentica di emozioni, desideri e potenzialità. Dipingere non è solo un atto artistico, ma un viaggio dentro di sé, un ponte tra il sentire e il vivere. Le sessioni private offrono uno spazio sicuro per riscoprire autenticità, equilibrio e gioia, trasformando la creatività in un’esperienza di crescita e consapevolezza della relazione con te stesso e gli altri.
Dalla creatività alla consapevolezza: il mio cammino verso una vita autentica
ARUN VIGLIETTI
Arteterapeuta e Counselor Psico-Somatico. Ispirato dalla via del mistico illuminato Osho.
Ricordando la mia infanzia, penso alle pareti del corridoio di casa, dove disegnavo volti e figure su un grande spazio bianco. Le mie risate riempivano quel luogo, a volte vivaci, a volte leggere, fino a svanire.
Il disegno mi ha accompagnato in tutti quegli anni, tutto dentro di me usciva sulla carta come colore. I miei desideri, i miei pensieri, le mie emozioni, tutto. Non solo qualcosa, ma davvero tutto. Tutto.
Ma la mia energia e vitalità creavano difficoltà , così già prima dell’adolescenza venni mandato in terapia da psichiatri e psicologi.
All’età di 14 anni in concomitanza alla morte di mio padre, conobbi spiritualmente Osho.
A 18 anni partii per l’India e da lì, nei successivi anni, vissi esperienze, dipendenze e crescita, circondato da amici e maestri provenienti da tutto il mondo. Ero affamato di vita, assetato, inquieto, spingendomi in un viaggio di natura mistica dopo l’altro.
Nel 2016 conobbi Meera Hashimoto, artista e arteterapeuta, la sua energia e passione mi colpirono profondamente. Quando dipingi davvero, incontri tutto, la rabbia, la paura, il disprezzo, la gioia, la libertà … fu una vera rivelazione. Non avrei mai pensato che la pittura potesse essere uno specchio così diretto.
La settimana successiva mi chiese di unirmi come assistente presso l’istituto Osho Miasto.
Poco prima della sua morte, mi lasciò le parole: “Sei fortunato. Sì, lo sei.” Oggi mi ispirano a vivere in celebrazione e abbondanza.
Da allora e da quasi dieci anni, ho assistito il Meera Art Academy Team in giro per il mondo ed esplorato vari metodi terapeutici occidentali e di ispirazione orientale, tra cui: respirazione neo-reichiana con Aneesha Dillon, lavoro energetico sul maschile e femminile interiore, Costellazioni Familiari e Gestalt-therapie con Svagito Libermeister.
Da bambini, arriviamo in questo mondo con la capacità di pulsare di energia creativa e gioia. Nel corso della nostra crescita, però, spesso perdiamo il contatto con questa fonte vitale interiore. Anche se ciò che porto può sembrare incentrato solo sulla pittura, in realtà si tratta di “vivere la propria vita”.
Oggi condivido la mia gioia con individui e gruppi per aiutarli a riconoscere, incarnare e esprimere la loro unicità con entusiasmo e passione.
Operatore certificato in Osho Art Therapy e Zen Counselor accreditato Unicounseling,
ogni anno viaggio in tutta Europa e Asia offrendo corsi e sessioni personali.
Eventi passati
Eventi passati
Bergamo
19-20 ottobre 2024
“La creatività è la più grande ribellione e puoi essere creativo solo se sei un individuo. Per creare, devi essere te stesso, senza compromessi. Creare la tua strada.”
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